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为2018-2019冬训热身 广西田径队赴防城港外训

来源:AG视讯正规的网站有哪些体育01 | 发布日期:2018-10-18 | 浏览:

广西田径队赴防城港外训

广西田径队赴防城港外训。广西新闻网通讯员罗菲菲 供图

广西新闻网防城港10月18日讯(通讯员廖燕 罗菲菲 黄冠宁)广西田径队素质拓展训练是为了进行冬训前的运动队调整,保证队伍全身心备战下一年的比赛而特别组织开展的。队伍于10月15日抵达防城港,就此开启了为期5天的外训活动序幕。

運動隊除了正常訓練外,廣西田徑運動發展中心邀請廣西體育科學研究所心理學講師劉成豔,爲運動員舉辦了心理素質教育講座,講授面對逆境時如何進行心理暗示以及應對逆境的辦法。廣西體育科學研究所楊小英研究員爲運動隊開展反興奮劑教育,重點講述了興奮劑的種類和使用興奮劑的危害,使運動員、教練員對反興奮劑有了更進一步的了解。

拓展訓練在教官的指導下,運動員們認真地完成了軍訓的基本動作、會操等活動,撿草帽的遊戲讓隊員們在激烈的競爭中學會了團隊合作,增強了彼此間的默契。

據介紹,10月18日至19日,運動隊還將安排防傷防病知識講座、扶貧日捐贈活動、體驗式拓展訓練、排球對抗賽等豐富的活動。此次外訓中還邀請到多名已退役的老運動員回隊,與年輕的隊員們進行溝通交流。

原文出處:http://www.gxnews.com.cn/staticpages/20181018/newgx5bc839ba-17730520.shtml

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